VOZ + AUTOCUIDADO

DESCUBRE tu VOZ

Nuestra voz y bienestar están estrechamente relacionados. La voz es una herramienta fundamental para la comunicación humana y juega un papel importante en nuestra vida diaria. Cuando nuestra voz está sana y fuerte, nos sentimos más seguros y capaces de expresarnos de manera efectiva.

El bienestar general de nuestro cuerpo y mente también tiene un impacto en nuestra voz. Si estamos enfermos, cansados ​​o estresados, es probable que nuestra voz se vea afectada. El estrés y el modo de vida pueden causar tensión en los músculos de la garganta y afectar la calidad de nuestra voz.

 

MIS SERVICIOS

Vibra con tu VOZ 

i

Talleres Cuidado de Voz

Conoce y empieza a cuidar tu voz, de manera presencial o virtual, compartiendo con otras personas que tienen tus mismas inquietudes o problemas vocales.  

QUIERO SABER MÁS

Talleres Técnica vocal

Descubre lo que puedes mejorar con tu voz,  tanto hablada como cantada. Además, formarás parte de una gran comunidad de personas, que como tú, están interesadas en mejorar los distintos aspectos de su voz.

QUIERO SABER MÁS

1:1 Asesorías en línea

Si lo que necesitas es una sesión individual o personalizada esta es la mejor opción. Podremos trabajar tu voz  atendiendo directamente a tus problemas o necesidades personales. 

QUIERO SABER MÁS

CONOCE A TU ASESORA VOCAL

Gema García, soprano y profesional del cuidado de LA VOZ.

Me considero una persona curiosa y con muchas ganas de aprender y por eso  he estudiado profundamente la voz desde que comencé mis estudios de canto en el conservatorio hace ya más de 30 años.

Debido a mi doble faceta como cantante lírica y profesora, he tenido que compaginar en ocasiones ambas profesiones. Esto me ha permitido simultanear  mi voz hablada durante mis clases con poder actuar y cantar en el  escenario sin fatiga vocal.

Gracias a estas circunstancias he adquirido un profundo conocimiento teórico y práctico sobre la Voz, su fisiología, cuidado, prevención de lesiones, reposo vocal, así como la gestión de las emociones, que tanto afectan a nuestro instrumento vocal, sobre todo antes de cantar.

Desde hace más de 5 años imparto talleres y grupos de trabajo con docentes en los que los resultados han sido muy satisfactorios. Con el uso de la mascarilla durante la pandemia la demanda de estos talleres creció exponencialmente.

Muchos docentes comentan que es sorprendente que no se proporcione formación vocal en su trabajo, ya que es nuestra principal herramienta de comunicación.

Tras este largo recorrido, considero que puedo ayudar a las personas que deseen mejorar su voz. 

COMO HACERLO

Tu VOZ es tu segundo rostro

RELLENA EL FORMULARIO DE CONTACTO

Si deseas empezar a conocer mejor tu voz y a sacarle un mayor partido en tu día a día, escríbeme. Yo puedo ayudarte.

PROGRAMA UNA CONSULTA

Si tienes claro que necesitas ayuda para mejorar tu voz, o tienes problemas frecuentemente con ella, no dudes en contactar conmigo y programaremos una consulta personalizada.

EMPEZAR UNA SESIÓN DE COACH

Si necesitas mejorar distintos aspectos de tu voz tales como el tono, la dicción, el volumen o la técnica de respiración puedo acompañarte a lograr ese cambio. 

TESTIMONIOS

Esto es lo que dicen mis alumnos

Este curso he tenido la oportunidad de trabajar la voz con mi compañera Gema García. Las sesiones han sido muy amenas y nos ha ofrecido una visión muy completa de nuestro instrumento vocal. La formación ha mezclado la teoría necesaria para conocer cómo funcionan todos los elementos que intervienen a la hora de hablar en clase, con ejercicios prácticos de técnica vocal que nos permiten comprobar cómo hacemos uso de nuestras cuerdas vocales y de nuestro diafragma con el fin de mejorarlos. Ha sido sencillo aplicar lo aprendido en mi práctica docente y he sentido mejoría cuando he incorporado sus consejos a la realidad del aula. Además, Gema ha impartido el curso incluyendo una dimensión artística realmente grata e interesante.

-Ana Chabrillón – Profesora –

Trabajo como profesora en un instituto y, de media, una vez al año perdía la voz. Esto me suponía varios días sin poder hablar. Durante la pandemia me vi obligada a usar un micrófono en clase para poder comunicarme usando una mascarilla y posteriormente me hice dependiente al uso de este instrumento durante todas mis clases.

Tras participar con Gema García en un grupo de trabajo en nuestro instituto he logrado volver a dar clase sin la necesidad de micrófono, utilizándolo únicamente en momentos puntuales donde detecto que mi voz está fatigada. De la forma de enseñar de Gema destacaría su preparación, pasión y paciencia. De las destrezas adquiridas, la toma de conciencia del estado de mi voz en cada momento de mi trabajo y el control de la respiración mientras hablo.

– Elisabeth Santaella- Profesora –

Cuando comencé en el grupo de trabajo de la voz con Gema, sufría de constantes disfonías y dolor de garganta, necesitaba micrófono en clase y, lo peor de todo, no tenia ninguna confianza en mi voz. Poco a poco, con su ayuda y buen hacer, y con constancia en la realización de los ejercicios de higiene y calentamiento vocal que nos fue enseñando, he podido adoptar una rutina bastante sana de cuidado de la voz. He dejado de utilizar micrófono y solo he tenido disfonía en situaciones de resfriado. Además, mi voz tiene más cuerpo y ya no hablo susurrando por miedo a mis nódulos. ¡Incluso me atrevo a cantar! (cuando no me oye nadie, claro). El aprendizaje con Gema ha sido una experiencia sumamente gratificante y reveladora, y siempre le estaré agradecida por ello.

– Laura Gómez – Profesora

Empecé como profesora de Física y Química hace 7 años y, aunque los primeros años de profesión sufrí algún episodio esporádico de afonía y faringitis aguda, esta dolencia se agravó tras la pandemia. La acumulación de diversas circunstancias en mi entorno hizo que en cada curso tuviera episodios más continuados y recuperaciones cada vez más lentas lo que me llevó a plantearme de una forma más seria el cuidado de mi aparato fonador. El haber participado en este grupo de trabajo me ha ayudado, en primer lugar, a ser consciente de mis limitaciones y del especial cuidado que debemos tener con la voz. Pero además, me ha ayudado a detectar cuáles son las señales de alerta que nuestro cuerpo nos envía para frenar y corregir lo que no estoy haciendo bien: posición del cuerpo, carraspeo continuado, falta de hidratación en las cuerdas vocales, etc. Por ello, considero imprescindible y esencial tener una formación anual sobre este tema tan importante que nos ayude a respetar y cuidar esta herramienta de trabajo tan esencial en nuestra profesión de docente.

– Ana Moscoso – Profesora

¿LISTO PARA HACER UN CAMBIO EN TU VOZ?

Por favor, cuéntame un poco más y envíame un mensaje

 

«La voz es el sentido que acaricia el ALMA»

DESCARGA MI DOSSIER GRATUITO SOBRE COMO CUIDAR LA VOZ

Podrás descargar mi dossier gratuito con cuestiones básicas para empezar a cuidar tu voz.

NO TE PREOCUPES, NINGÚN SPAM ENTRARÁ EN TU CORREO Y PODRÁS ANULAR LA SUSCRIPCIÓN EN CUALQUIER MOMENTO.

 

Abrir chat
1
Escanea el código
Voz Vibrante CHAT
Hola 👋
¿En qué puedo ayudarte?